Slijmtherapie: Angst verlichten met slijm
- Liese Delerue
- 11 jan
- 2 minuten om te lezen
SLIJM is de afgelopen jaren echt populair geworden. Slijmliefhebbers komen samen op Instagram en besteden uren aan het bekijken van slijmvideo's, en het lijkt erop dat deze trend nog maar net begonnen is. De bevredigende geluiden, levendige kleuren en unieke texturen van slijm zijn super fascinerend, en het blijkt dat ze zelfs kunnen helpen bij het verlichten van angsten.

In de wereld van vandaag, vooral door alle stress van de wereldwijde gezondheidscrisis, voelen mensen zich meer overweldigd dan ooit. Hoewel slijm vaak wordt gezien als speelgoed voor kinderen, ontdekken volwassenen dat ermee spelen kan helpen om angstige gedachten te kalmeren. Zorg dragen voor onze geestelijke gezondheid is essentieel en voortdurende stress kan ons lichamelijk welzijn ernstig beïnvloeden. Door tijd vrij te maken om te spelen, kunnen we ons overgeven aan een leuke en creatieve ontdekkingstocht.
Wat slijm zo intrigerend maakt, is dat het een volledige zintuiglijke ervaring biedt. Door met slijm te spelen activeer je alle vijf de zintuigen, word je je meer bewust van hoe ze functioneren en kun je je op iets anders concentreren dan op je zorgen. Voor mensen met angsten is slijm geen wondermiddel, maar het kan zeker een nuttig hulpmiddel zijn. Als iemand zich angstig voelt voor een komende gebeurtenis, kan spelen met slijm zijn aandacht verleggen naar de zintuiglijke ervaring, wat kan helpen om de stress te verminderen. Het gevoel van slijm dat door je vingers glijdt kan werken als een vorm van meditatie, waarbij je even ontsnapt aan stress zodat je je kunt hergroeperen en ze effectiever kunt aanpakken.
Slijm is ook heel stimulerend en de handeling van het knijpen kan een meeslepende ervaring creëren die je in een staat van flow brengt, waarin je helemaal opgaat in wat je aan het doen bent. Bovendien kan spelen met slijm neurologische voordelen hebben, zoals het vrijkomen van endorfine, de natuurlijke feel-good chemicaliën in ons lichaam.
Door slijm samen te knijpen, uit te rekken, te vouwen of te porren maak je van die leuke knallende of slurpende geluiden die je echt kunnen helpen om te chillen! Het lijkt een beetje op ASMR, dat je dat lekkere tintelende gevoel geeft dat begint bij je hoofdhuid en door je nek naar je ruggengraat loopt.
Slijm is geweldig om wat kalmte en rust te brengen bij mensen die te maken hebben met chronische stress en angst. Fluffy Slimes heeft een grote verscheidenheid aan slijm, perfect om stress te verlichten. Of je nu houdt van Jelly slijm of wolken slijm, we hebben voor ieder wat wils. Bekijk onze exclusieve slimes op onze website en voel de zaligheid van het spelen met slijm!
Comments